巾幗榜樣
敢做，敢為，敢在男人的世界里顯身手
新中國第一位女推土機手

新中國第一位女推土機手 信陽女子胡友梅

胡友梅，女，1932年10月出生，河南信陽人。1951年12月正式成為鐵道部西北干線工程局（中鐵一局的前身）土方隊推土機學徒工， 1952年6月加入青年團，1953年1月被定為四級推土機工，成為新中國第一位女推土機手，先后參與了天蘭、蘭新鐵路建設，《人民畫報》、《人民日報》、《群眾日報》專題報道了她的先進事跡�！�詳細】

如果你認識她，請她加入鐵甲，這里的每一個人都想成為她的朋友

美女挖掘機手

鐵甲論壇中呼聲最高的美女挖掘機手

我們無從知道她的姓名，但是有關于她的帖子先后被很多網(wǎng)友發(fā)到鐵甲論壇，凡看過的網(wǎng)友無不對這位女孩心生欽佩。據(jù)說她很早就要到工地，據(jù)說她得自己開拖車把挖機拉到工地，據(jù)說她的朋友不僅僅是挖掘機，還有那臺又破又舊卻可以遮風避雨的老拖車。據(jù)說她已經(jīng)開上了小汽車，已經(jīng)收了徒弟，生活在自己的努力下逐漸有了起色。祝福這位女孩，希望她的挖掘機之路越走越幸福！【詳細】

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萍蹤俠影
只得一面，未聞其詳
女機手
呵護有加
女機手保養(yǎng)

  • 警惕頸椎病

    女性開車時精神上比較緊張，長時間保持同一姿勢，這樣頸部肌肉很容易僵硬甚至發(fā)生痙攣，手也會出現(xiàn)發(fā)麻、發(fā)涼或發(fā)脹等情況，時間長了還會出現(xiàn)椎體不穩(wěn)、錯位甚至壓迫神經(jīng)等情況，甚至會患上神經(jīng)根炎

  • 多運動避免“救生圈”

    由于開車時人長期采取單一的坐姿，而且運動少，因此很容易由此引發(fā)一系列身體問題，如雙下肢疲軟，因活動受限導致關節(jié)僵硬，加重骨關節(jié)病。另外，對女性朋友來說，運動少還更容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

  • 當心腸胃疾病跟來搗亂

    女機手們生活沒有規(guī)律，常常無法按時吃飯。許多女性朋友同時還在減肥，吃減肥藥，要知道某些減肥藥對人的中樞神經(jīng)有影響，會帶來頭暈、惡心等問題，影響開車，而且還容易引發(fā)內(nèi)分泌紊亂。

  • 防止皮膚變粗糙

    女機手成天風吹日曬，粉塵里鉆來跑去，干燥加之毛孔張大導致皮膚越來越差。因此女機手一定要注意皮膚的保濕，要多喝開水。盡量減少皮膚被日光直接照射的時間。

  • 警惕細菌侵入

    基于女性的身體構造，長時間坐著，私密部位長期潮濕，細菌會大量繁殖并侵害女性身體，導致出現(xiàn)尿急尿痛等癥狀，這種病狀在夏天尤其突出。所以，女機手不要久坐，還要經(jīng)常鍛煉身體，增強體質(zhì)。

  • 不要讓身材走樣

    長時間坐立，腰部贅肉增多，平時手部運動較多，久而久之導致手臂變粗。所以，女機手們要注意多活動，開一個小時就要站到車外舒展一下筋骨，來回走走步。

女機手的好處
女機手的好處
技術不賴
女挖掘機專題結束語

在一年中，女性擁有兩個節(jié)日，一個是“三八婦女節(jié)”，另外一個就是“母親節(jié)”。因此整個5月會因母親節(jié)而變得充滿溫暖，這讓我們想到了 那些在鐵甲世界中通過努力工作爭取獲得一席之地的女性朋友們。坐在駕駛艙內(nèi)的她們無法像時尚女郎一樣展現(xiàn)自己的身姿，無法為自己裝點 容顏，也無法任意耍弄女人的小脾氣，但她們依靠技術和勤奮博得眾人的尊敬與喝彩。她們或已為人母，或仍處于青春萌動之期，無論如何， 作為一群特殊的女性，她們應該獲得所有男性同行的尊重與支持。鐵甲的男人們，多關心你身邊的女性，她們將是你生活與工作中最重要的人！